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오늘 하루에 충실하자!

youngsports 2024. 7. 12. 11:17
 

하루는 작은 일생이다. 아침에 잠이 깨어 일어나는 것이 탄생이요,

상쾌한 아침은 짧은 청년기를 맞는 것과 같다.

 

러다가 저녁, 잠자리에 누울 때는 인생의 황혼기를 맞는 것이라는 것을

알아야 한다.

 

-쇼펜하우어

하루에 충실하라: 쇼펜하우어의 지혜

하루는 한사람 일생의 축소판이라고 할 수 있다.

아침에 눈을 뜨는 것은 새로운 시작, 즉 탄생을 의미하며,

이 상쾌한 시간은 우리의 삶에서 짧은 청년기를 상징한다.

 

이러한 관점은 독일 철학자 아르투르 쇼펜하우어의 명언에서 잘 드러난다.

그는 하루를 인생의 각 단계에 비유하며, 하루의 소중함을 강조한다.

그렇다면 우리는 이 하루라는 시간에 어떻게 충실할 수 있을까?

 

첫 번째로, 아침은 시작의 시간이다.

잠에서 깨어나는 순간, 우리는 새로운 기회를 맞이한다.

눈을 뜨지 않으면 '하루살이'의 일생처럼 사람은 결국 자연으로 돌아간다.

그래서 아침을 맞이하는 것은 축복이자 신성한 행복이다.

 

이 시간에 우리는 짧게 하루 목표를 설정하고, 오늘 해야 할 일들을

계획하는 것이 중요하다.

아침의 상쾌함을 느끼며 명상이나 운동으로 하루를 시작한다면,

정신적이고 신체적으로 모두 준비된 상태로 하루를 맞이할 수 있다.

이는 마치 청년기가 시작되는 순간처럼, 우리의 에너지를 충전해준다.

 

다만 일상에 찌든 생활을 반복하는 직장인이나 현대인은

일어나기 싫은 아침을 맞이하며

휴식이 온전히 부여되는 주말을 기다리면서 침대에서 일어나기를

주저하는 것이 대부분이다.

그러나 아침이 없이 바로 저녁이 된다면

바로 암흑같은 하루의 끝만이 있는 것이다. 

그러면 후회와 아쉬움으로 잠자리를 들게 될 것이다.

 

두 번째로, 낮 시간은 우리의 에너지를 극대화할 수 있는 시간이다.

청년기에는 많은 경험과 도전을 통해 성장하듯이,

우리는 이 시간 동안 적극적으로 배우고, 일하며,

사람들과 소통해야 한다.

일상적인 일들을 소중히 여기고,

자신의 역량을 발휘할 수 있는 기회를 놓치지 않는 것이 중요하다.

일의 성취감은 삶에 큰 의미를 부여하고,

하루를 더욱 값지게 만들 것이다.

 

마지막으로, 저녁은 성찰과 휴식의 시간이다.

하루의 끝에 우리는 오늘 하루를 되돌아보며,

어떤 것들이 잘 되었는지,

어떤 것들은 개선이 필요한지를 점검할 수 있다.

이러한 성찰은 삶의 황혼기를 맞이하는 것과 같아서,

우리는 매일매일 성장할 수 있는 기회를 제공한다.

 

그리고 저녁의 평화로운 시간은 하루의 수고를 달래주고,

다음 날을 위한 에너지를 충전하는 기회를 부여한다.

 

결론적으로, 쇼펜하우어의 말처럼 하루는 인생의 축소판이며,

우리는 이 소중한 시간을 소홀히 해서는 안 된다.

아침의 기쁨, 낮의 활력,

저녁의 성찰을 통해 하루에 충실함으로써,

우리는 더욱 의미 있는 삶을 살아갈 수 있다.

 

하루를 어떻게 보내느냐에 따라

우리의 삶이 달라질 수 있음을 잊지 말아야 한다.

매일매일을 소중히 여기고,

한 순간 한 순간을 진지하게 맞이해야 한다.

 

Enjoy! Right Now!

 

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